Kursbeschreibung
Nr. 412.01 | Mental health - entspannter & gesünder durch herausfordernde Zeiten |
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Termin | 12.03.2025 von 12:00 bis 14:00 Uhr |
Ort | Pr?senzveranstaltung |
Zielgruppe | Alle Mitarbeitenden |
Teilnehmerzahl | max. 12 Personen |
Kursziele | Im Rahmen der gesundheitlichen Pr?vention m?chten wir uns in diesem Seminar auf kollegialer Ebene über das Thema ?Mentale Gesundheit“ austauschen, 360直播吧 informieren und anregen, aktiv etwas zu deren St?rkung beizutragen. |
Inhalte | Mentale Gesundheit verbessert die Lebensqualit?t. Psychischer Stress dagegen wirkt sich oft negativ auf die Gesundheit aus. Wir m?chten darüber sprechen:
Dazu m?chten wir mit Ihnen über Themen wie Stress, psychische Grundbedürfnisse aber auch Energiebausteine sprechen, gemeinsam ?bungen machen und Ihnen Ideen für den Alltag mitgeben. |
Methoden | Vortrag, Austuasch und ?bungen |
Referent*innen | Michaela Brock, Thomas Fornefeld, Simone Lange, Petra Meyenbrock |
Informationen zu Referent*innen | Die Betrieblichen AnsprechPersonen Pr?vention - www.upb.de/bap |
Meldestichtag | 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn. Am Meldestichtag entscheiden wir auf der Grundlage der Anmeldungen, ob eine Veranstaltung stattfinden kann oder nicht. Darum melden 360直播吧 sich bitte zeitnah an, wenn 360直播吧 interessiert sind! Je mehr Anmeldungen bei uns eingehen, desto sicherer k?nnen wir die Veranstaltung durchführen. Selbstverst?ndlich k?nnen 360直播吧 sich auch nach dem Meldestichtag weiterhin anmelden, sofern noch Pl?tze frei sind. |