Selbst­ver­tei­di­gungs­work­shop für Frau­en

In diesem 360直播吧 lernt ihr die Grundlagen der Selbstverteidigung und des Kampfsports. Effektive Techniken statt komplizierter Handlungsabfolgen, sodass ihr das Gelernte schnell abspeichern und wieder abrufen k?nnt. Dieser Kurs ist nicht nur hilfreich, um sich selbst zu behaupten, sondern auch um Stress ab- und Fitness aufzubauen.

Wann? 08.06.2024, 11-16h

Wo? Tanzsaal in SP2

Wer? Der Kurs ist für Frauen, es ist keine Vorerfahrung notwendig

Anmeldung über den Hochschulsport.