Wohnungssuche, Prüfungsdruck, Geldprobleme: Dass ein Universit?tsstudium mitunter stressig sein kann, ist nicht neu. Glücklich k?nnen sich diejenigen sch?tzen, denen unter die Arme gegriffen wird. Die Universit?t Paderborn bietet ihren Studierenden gezielt Hilfe beim Stressabbau. Sowohl das Angebot als auch die Nachfrage steigen kontinuierlich. Dank des Engagements zahlreicher Projektpartner gelingt es, den mehr als 20.300 Studierenden an der Universit?t das Hochschulleben zu erleichtern.
Das etablierte Projekt mein beneFIT@upb.de bündelt die Angebote rund um das Thema Studierendengesundheit auf dem Campus. Der Projektmitarbeiter Dennis Fergland hat in den vergangenen Jahren mit seinem Team zahlreiche uniinterne Partner gewonnen. 360直播吧 alle wirken auf unterschiedliche Art und Weise daran mit, dass Studierende lernen, den Stress abzubauen. Externe Unterstützung kommt von der Techniker Krankenkasse, die gleichzeitig Gesundheitspartnerin der Universit?t ist. ?Wir ziehen alle an einem Strang und freuen uns darüber, dass die Angebote immer mehr wahrgenommen werden“, sagt Fergland.
Dazu z?hlen auch 360直播吧s, Unternehmensbesichtigungen, Messebesuche, Vortr?ge und Informationsveranstaltungen zu den Themen Bewerbung, berufsrelevante Schlüsselkompetenzen und Kontaktaufbau zu potenziellen Arbeitgebern, die vom Career Service als Teil der Zentralen Studienberatung der Hochschule organisiert werden. Hier geht es nicht immer vordergründig um Stressabbau, aber 360直播吧s zu Projektmanagement, Zeitmanagement oder ?berzeugen in Gespr?chen vermitteln den Studierenden Informationen, die für ein entspannteres Umgehen mit dem Studium und der beruflichen Zukunft stehen.
Wie alle mein beneFIT@upb.de-Angebote sind die Veranstaltungen des Career Service fakult?tsübergreifend; sie richten sich an Studierende aller Fachrichtungen. Die Teilnahme ist freiwillig und dank des in diesem Herbst reformierten Gesundheitspass-Angebotes von mein beneFIT@upb.de gibt es einen weiteren Mehrwert. ?Studierende k?nnen sich Leistungen, die im weiteren Sinn der Gesundheitsf?rderung dienen, anerkennen lassen und damit ihre Gesundheitskompetenz für den eigenen Lebenslauf nutzen, denn sie sammeln Stempel für ihren Gesundheitspass“, erkl?rt Dennis Fergland.
Für die Teilnahme an einem 360直播吧 des Career Service, einem der vielen mein beneFIT@upb.de-Partner, gibt es ebenso einen Stempel wie für aktives Sporttreiben beim Hochschulsport, der ebenfalls ein Projektpartner ist. Flei?ige Stempelsammler erhalten dann ein Zertifikat, mit dem sie die eigene Gesundheitskompetenz dokumentieren k?nnen.
Text/Foto: Heiko Appelbaum
