In diesem Jahr findet das STADTRADELN vom 26. Mai bis zum 15 Juni statt. Die Uni m?chte auch in diesem Jahr wieder mit einem starken Team an den Start gehen. Sobald unser Team angemeldet werden kann (vermutlich im M?rz), folgen weitere Informationen...    Infos zur Aktions STADTRADELN gibt?s hier.   

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In diesem Jahr bietet die Gesunde Hochschule in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse drei Pr?senz-Screenings sowie zwei digitale Screenings für Mitarbeitende der UPB angeboten.    digitaler Ern?hrungscheck - 14. & 15. Februar 2024 Anmeldung: ab dem 31. Januar 2024, 10.00 Uhr ?ber diesen Link k?nnen 360直播吧 sich einen Termin buchen: https://participant.ipn.eu/techniker-krankenkasse/d43b229f-0a25-492b-b5f8-fca2dcd2b930/ Bitte beachten 360直播吧,…

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Auf geht?s in ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2024! Der aktuelle Gesundheitspass mit vielen Angeboten der Gesunden Hochschule rund ums Thema Gesundheit wird in den kommenden Tagen mit der Hauspost an alle Mitarbeitenden verteilt. Hier k?nnen 360直播吧 sich den Gesundheitspass ansehen. Sollten 360直播吧 noch kein Exemplar bekommen haben, melden 360直播吧 sich gerne per Mail (bischof@zv.upb.de) bei mir, dann lasse ich Ihnen einen Pass zukommen. Bitte schauen…

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Die Gesundheitsp?sse für Mitarbeitende für das Jahr 2023 k?nnen per Hauspost an Sandra Bischof, Raum ZSL 1.204 eingereicht werden. Sollten 360直播吧 noch Stempel für Ihren Pass ben?tigen, kontaktieren 360直播吧 mich gerne telefonisch (4305) oder per Mail (bischof@zv.upb.de). Der Gesundheitspass fürs neue Jahr wird ab Mitte Januar 2024 über die Hauspost an alle Mitarbeitenden verteilt.

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Am 27.11.2023 gibt es in der Zeit von 9.00-14.00 Uhr einen Zusatztermin für die Grippeschutzimpfung. WICHTIG: TERMIN VEREINBAREN 360直播吧 müssen sich einen Termin für die Grippeschutzimpfung holen. Durch die Terminvergabe m?chten wir unn?tige Wartezeiten vermeiden. Bitte nutzen 360直播吧 diesen Buchungslink: https://www.buchsys.de/paderborn/angebote/aktueller_zeitraum/_Grippeschutzimpfung_2023_fuer_Mitarbeitende_der_Uni.html Bitte bringen 360直播吧 den…

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Am 28.11.2023 findet im Foyer der Uni Paderborn ein Gesundheitstag mit den Gartenzaun24 Baskets Paderborn, der Barmer, dem Hochschulsport und dem AStA statt. Von 10.00 - 14.00 Uhr k?nnen sich alle Interessierten zu den folgenden Themen informieren: Gartenzaun24 Baskets Paderborn Wurfspielanlage der Baskets Infostand BARMER Challenge-Disc für die Balance und die Koordination K?rperanalyse für den Oberk?rper Infostand Hochschulsport Beim…

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Am 14.11.2023 findet im Foyer der Uni Paderborn der Aktionstag Mentale Gesundheit statt. In der Zeit von 09.30 - 15.00 Uhr besteht die M?glichkeit, sich an verschiedenen St?nden rund um das Thema psychische Gesundheit, Suchtpr?vention oder auch Stresspr?vention zu informieren. Alle Mitarbeitenden und Studierenden sich herzlich eingeladen, uns am Aktionstag zu besuchen. Die folgenden Aussteller sind beim Aktionstag dabei: BAPs - Betriebliche…

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Die Gesunde Hochschule bietet am 08.11. & 09.11.2023 ein Herzscreening für alle Mitarbeitende der Universit?t an. Hier geht?s zur Anmeldung: https://www.buchsys.de/paderborn/angebote/aktueller_zeitraum/_Screening_-_Herzscreening.html     Warum ein Herzscreening mit Cardioscan? Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nummer eins in Deutschland. Jeder zehnte Mensch ist betroffen. Stress kann diese Erkrankungen verursachen. Ursachen…

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Wald­ba­den

Am 19. Oktober startet ein Kurs zum Waldbaden. Er findet jeden dritten Donnerstag im Monat für zwei Stunden statt. Am 25.11.2023 und am 13.01.2024 finden au?erdem 360直播吧s zum Waldbaden statt. Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen 'Shinrin Yoku' bekannt. W?rtlich übersetzt bedeutet es 'In die Atmosph?re des Waldes eintauchen'. Diese wissenschaftlich basierte Praxis kann  - vor allem bei regelm??iger Wiederholung…

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Auch in diesem Jahr bietet die Universit?t Paderborn mit Unterstützung des arbeitsmedizinischen Dienstes eine Grippeschutzimpfung für alle Mitarbeitenden der Universit?t an.    Termine auf dem Campus 28.09.2023 - 09:00-14:00 Uhr - Raum W1.206 09.10.2023 - 09:00-14:00 Uhr - Raum W1.206 16.10.2023 - 09:00-14:00 Uhr - Raum W1.206 30.10.2023 - 09:00-14:00 Uhr - Raum W1.206 02.11.2023 - 09:00-14:00 Uhr - Raum W1.206 06.11.2023 - 09:00-14:00…

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Das Betriebliche Eingliederungsmanagement bietet Besch?ftigten nach l?ngerer Erkrankung und bei h?ufiger auftretenden kürzeren Arbeitsunf?higkeitszeiten individuelle Hilfestellungen bei der Rückkehr an ihren Arbeitsplatz. Da Führungskr?fte einen besonders gro?en Einfluss auf die Gestaltung der Arbeitspl?tze haben, tragen sie auch eine besondere Verantwortung bei der betrieblichen Wiedereingliederung. Um dieser Verantwortung gerecht werden zu…

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Mit 30.660 gefahrenen Kilometern landete das Uni-Team mit 218 aktiv Radelnden in diesem Jahr auf Platz 4. Wir freuen uns schon auf das n?chste STADTRADELN mit allen zusammen im Team.

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Mit unserer Aktion ?Sportpartner*In gesucht“ m?chten wir als Betriebliche AnsprechPersonen – Pr?vention Mitarbeitende der Universit?t Paderborn mit denselben bzw. ?hnlichen sportlichen Interessen zusammenbringen. Die Teilnahme an dieser Aktion ist freiwillig und findet au?erhalb der regul?ren Arbeitszeit statt. Was kann mir dieses Angebot bringen? Verbesserung der mentalen Gesundheit und der k?rperlichen Fitness Aufbau von Kontakten zu…

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Die hkk Moin-Wochen vom 05. - 30.06.2023 bieten ein umfassendes Veranstaltungsangebot, um frisch und entspannt in den Sommer zu starten. In digitalen Vortr?gen wie auch Online-360直播吧s bieten Gesundheitsexpert:innen Impulse zu den Themen: ?Durchbei?en" war gestern – Entspannung der Kiefer-, Nacken- und Schultermuskulatur Gezielt loslassen mit progressiver Muskelentspannung Homeoffice- Check – Richtig sitzen leicht gemacht Faszinierendes…

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Foto (Heiko Appelbaum): (v. l.) Ex-Fu?ballprofi Daniel Engelbrecht, Bastian Wiesel (Techniker Krankenkasse), Sandra Bischof (Leiterin der ?Gesunden Hochschule“) und Diana Riedel (Sachgebietsleiterin Arbeits-, Gesundheits- und Umweltschutz) assistieren dem Wirtschaftsinformatik-Studenten Gereon Liedtke am Icaros – einem virtuellen Flugsimulator, mit dem Gleichgewicht, Tiefenmuskulatur, Reflexe und Konzentration trainiert werden.

Ehemaliger Fu?ballprofi sorgt für G?nsehautmomente So zahlreich wie nie zuvor waren die Informations- und Mitmachangebote der 11. Uni-Gesundheitstage auf dem Campus der Universit?t Paderborn. Unter dem Motto ?Gesund und bunt“ lockte die Veranstaltung Studierende, Mitarbeitende und viele weitere Besucher*innen an. Zahlreiche gesundheitsbezogene Initiativen und Einrichtungen bewiesen, wie wichtig die Themen Gesundheitsf?rderung und Wohlbefinden an…

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